Мастер класс «Управлять собой»

03.04.2019

🔴Вся наша жизнь состоит из отношений.
🔴И если мы искренне нравимся сами себе, тогда нам легче понравиться другим людям, легче справляться с задачами в контакте и на виду у других людей. 🔴Если же возникает сложность признавать свои хорошие качества, уважать себя и поддерживать, с привычной примесью сравнения себя с другими, то это приводит к ранимости, ситуации межличностоного общения превращаются в стресс, возникает скованность в социальной сфере, появляется ужасное самочувствие, боль, депрессия и даже апатия.
Есть ли выход из ситуации, когда неустойчивая уверенность в себе – это способ жить?
Как перестать чувствовать себя находящимся во власти других людей и происходящих событий?
В своем мастер классе я помогу:
 разобраться с причиной возникающей неуверенности в себе;
практика самоподдержки: — мы рассмотрим внутренние механизмы, которые помогают регуляции и стабилизации уверенности в себе независмо от того, как другие люди воспринимают нас.
.
🗓Дата: 17 апреля , в 18.00;
👧Психолог: Чемякина Наталья Николаевна.
.
Наш адрес: мкр. Алмагуль, дом 23а 🏡
📞тел.: 8 (727) 220 67 34/35;
📲моб.: +7 777 470 83 78, +7 747 288 97 49.