Это специальная мини-группа, на которую можно прийти с тем запросом, о котором вы страшились даже мечтать и кому-либо озвучивать. Мы будем внимательно разбирать и решать задачу каждого из участников, опираясь на внутренние ресурсы и усиливая эффект терапии за счет работы группы (создание коллективной установки).
Ведь когда мы были детьми, на Новый Год мы всегда ждали праздника, подарков, волшебства. Став взрослыми, мы порой об этом вспоминаем, но почему-то боимся так же бесстрашно и беззаветно мечтать. И тогда вопрос, как там наш внутренний ребенок и что стало с ним? И даже если мы — настоящие взрослые, то выросли мы на самом деле или нет? Как сохранить в себе внутреннего ребенка, при этом оставаясь взрослым?
Вы спросите, для чего это нужно? Но вы ведь хотите, чтобы чудеса случались не только с кем-то, но и с вами! А для этого нужно всего лишь искренне в них поверить и вернуть право, возможность по-настоящему мечтать своему внутреннему ребенку…
Применяемые техники: системные семейные расстановки, вселенская терапия и терапия сути, квантовая психология, арт-терапия, работа с метафорическими картами.
Тренинг проводит: психотерапевт Арехова Олеся Валерьевна
Продолжительность тренинга: 1 день 6-7 часов
Мини-группа: до 10 человек
Если вы когда-либо слышали о психосоматике, то уже знаете, что болезнь – это способ души через тело донести до нас то, что нужно исправить, изменить, забыть, простить или, напротив, начать делать.
Что же говорит нам наша болезнь? Для чего она? Что можно сделать, чтоб улучшить самочувствие, помочь в лечении или научиться жить с болезнью? Эти и многие другие вопросы мы рассмотрим на нашем мини-семинаре «Болезнь: враг или друг?», который пройдет в формате мастер-класса.
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Стоимость: 8 000 тенге
Тренер: психолог Арехова Олеся Валерьевна
Новая встреча. Новый мужчина. Новое свидание. Новые отношения. Но как понять, что это: настоящая любовь или очередное разочарование? истинные чувства или вновь наступаю на собственные грабли?
Вступая в отношения, мы, скорее всего, ожидаем, что они будут радостными, длительными, романтичными и что впереди только хэппи-эпд: свадьба, дети, внуки, «они жили долго и счастливо, и умерли в один день». Но чаще всего ожидания так и остаются ожиданиями и вы не понимаете, почему опять так?
Если вы обнаружили хотя бы одно совпадение, то, скорее всего, ваша новая любовь — очередные «грабли», на которые вы очень скоро наступите.
Чтобы избежать очередного разочарования и научиться отличать истинные чувства от выдуманных, приглашаем вас посетить данный мастер-класс — ведь он поможет вам разобраться в причинах происходящего и предостережет от того, чтобы вновь не наступить на собственные грабли.
Данный мастер-класс разбирает вопросы взаимоотношений мужчины и женщины, возникающие сложности и пути их преодоления.
В процессе мастер-класса «Мы друг друга повстречали» будут рассмотрены темы:
а главное — влияние прошлых отношений на настоящие, а также выявление уровня проблематики и пути решения.
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Стоимость: 8 000 тенге
Тренеры: психолог Арехова Олеся Валерьевна
Мастер-класс направлен на работу с родом, восстановление связей с родом, нахождение своего места и гармонизацию родового наследия.
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Стоимость: 8 000 тенге
Мастер-класс проводит: психолог Арехова Олеся Валерьевна
Если у вас есть желание изменить сложившуюся ситуацию, то этот мастер-класс поможет вам сделать первые шаги в сторону этих изменений и научит обладать большей свободой!
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Стоимость: 8 000 тенге
Мастер-класс проводит: психолог Арехова Олеся Валерьевна
Если вы абсолютно счастливы, то этот мастер-класс не для вас! Хотите проверить? Ответьте на 5 нижеследующих вопросов:
Если хотя бы на один из этих пунктов вы ответили «нет», то вам еще нужно поработать над чувством любви к себе. Если вы ответили «нет» на два и более пунктов, то это должно вас насторожить и ситуацию необходимо срочно исправлять.
В суете обыденной жизни, когда наше время заполнено служебными делами, домашней суетой, обыденностью и работой, сложно найти время для себя, а часто и нет желания его искать. Негативное отношение к себе
уже становится привычным и естественным и это настораживает. Но как увидеть красоту своей души? Как почувствовать свою женственность и силу своей трогательности?
Во время мини-тренинга «Как полюбить себя» мы создадим условия, где вы встретитесь и исследуете то, как выстроен ваш внутренний образ себя. Определите масштаб своего негативного влияния на свою личность и критичного отношения к себе и произведете реконструкцию отношения в себе. Получите опыт
позитивного самоотношения, почувствуете прилив энергии и желание двигаться к самопринятию.
Работа будет построена на техниках гештальт-терапии и психодрамы.
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Стоимость: 8 000 тенге. Скидки и дисконтные карты не действительны
Тренеры: психолог Канаева Анна Юрьевна, психолог Еленгеева Валерия Анатольевна
Как выстроить правильные коммуникации с мужчиной? Как избежать конфликтов? И как научиться им управлять?
Большинство конфликтов между мужчиной и женщиной происходит из-за недопонимания, каждая женщина по-своему понимает действия и слова мужчины и по-своему пытается им управлять. Но знаете ли вы, что далеко не все действия, которые, на первый взгляд, дают желаемый результат, имеют такие же положительные эффекты в последствии?
Мастер-класс «Как понять мужчину?» основан на гендерной психофизиологии, гендерной и антропологической психологии. В процессе используются практики НЛП, трансактного анализа, эриксоновский гипноз и групповая терапия.
Мастер-класс «Как управлять мужчиной?» научит вас тому, какие действия приводят к конфликтам, как их избежать и как правильно и эффективно выстроить взаимоотношения, а так же о том, что можно делать и чего делать точно нельзя.
Понимание того, почему они такие? Знание того, как правильно относиться к действиям, словам и поступкам мужчин. И главное — как, когда и что сказать, чтобы он услышал, понял и сделал то, что вам нужно.
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Стоимость: 8 000 тенге. Скидки и дисконтные карты не действительны
Тренер: психолог Брежнев Илья Владиславович
«Не следует бояться стресса. Управляемый стресс несет в себе аромат и вкус жизни», — сказал известный психофизиолог Ганс Селье.
Как научиться расслабляться без алкоголя и лекарств? Освобождаться от страхов тревог и ненужных переживаний? Быстро восстанавливаться после эмоциональных нагрузок, очередного выговора от начальства, неудач в делах и ссоры?
Стресс – это реакция организма на перенапряжение, тревогу и ежедневную суету. Стрессов не избежать, но можно избежать их деструктивных последствий — плохого самочувствия, болезней, хронической усталости.
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Стоимость: 8 000 тенге. Скидки и дисконтные карты не действительны
Тренер: психолог Брежнев Илья Владиславович
Что такое счастье? Мы вкладываем в это многогранное понятие радость от достижения целей, открытое вдохновляющее общение, полное принятие себя, наслаждение жизнью в настоящий момент во всей её полноте… Такие моменты ярких переживаний хочется продлить как можно дольше, но почему-то счастье кажется быстротечным, ускользающим из рук.
Существует ли «длительное» счастье? От чего зависит его длительность и яркость? Можно ли избегать неприятных эмоций, которые иногда «захлёстывают»? Можно ли управлять своими эмоциями и как это делать? На мастер-классе мы приглашаем вас поближе познакомиться с волшебным миром наших эмоций! Вы сможете:
Продолжительность: 3 часа. Форма работы: групповая
Стоимость: 8 000 тенге. Скидки и дисконтные карты не действительны
Тренеры: психологи Канаева Анна Юрьевна, Салихова Татьяна Леонидовна