В Китае даосизм, пожалуй, наиболее известен как основа традиционной китайской медицины, которая включает акупунктуру, фитотерапию, питание, массаж, энергетическую медитацию (цигун) и боевые искусства (тайцзи-цюань).
Система УНИВЕРСАЛЬНОГО ДАО разработана Мантэком Чиа для обучения даосским техникам медитации и физическим упражнениям, предназначенным для уравновешивания тела и повышения жизненной энергии или ЦИ. Важнейшей частью этой системы являются сексуальные практики или ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЛЮБОВЬ.
Основная задача Дао — раскрепощение, устранение глубоких зажимов и, как следствие, обретение гибкости и подвижности. Включая глубокую внутреннюю работу с энергией и сознанием, упражнения Дао также позволяют вывести и вытянуть из тела человека все вредоносное и плохое, активизировать и уравновесить циркуляцию энергии, открыть энергетические каналы и проработать «заставы», культивировать добродетельные качества и научиться глубоко чувствовать свою связь с природными силами.
Во время оздоровительного сеанса вы ознакомитесь с практикой даосских упражнений, направленных на исцеление и омоложение организма, а так же освоите технику «Внутренней улыбки» в виде медитации.
Все, что выполняется добросовестно и с определенной регулярностью, приносит свои плоды. Результатами релакс- часа Дао станут:
Проводит оздоровительный сеанс: энерготерапевт, Мастер Рэйки, психолог Логачева Василина
Чакра-дэнс — это танец, медитация и терапия. А также, динамичный и приятный способ изменить свою жизнь.
Чакра-дэнс освобождает энергию и восстанавливает её нормальный ток в чакрах, а потому полезен для здоровья во многих отношениях. Этот танец эффективен для улучшения «образа тела», повышения самооценки, внимательности и коммуникабельности. Он уменьшает стресс, страх и тревожность, снимает ощущения изоляции и телесного напряжения, облегчает хронические боли и депрессию. Он также улучшает работу кровеносной и дыхательной систем организма.
Для всех с любым уровнем знаний и умений, т.к. мы танцуем с закрытыми глазами. Здесь никаких умений не требуется.
Чакра-дэнс способствует исцелению самыми разными способами. Физическое движение снимает с мышц зажимы, освобождает суставы, делает пластику более лёгкой и менее скованной. Добавляя музыку и начиная двигаться в её ритме, мы врачуем наши сдавленные стрессом ощущения и повышаем свой общий энергетический уровень. Движения усиливают циркуляцию крови, и тело получает быстрый энергетический заряд. В итоге мы не только повышаем свой энергетический уровень, но и улучшаем координацию движений и мышечные тонус. На эмоциональном уровне мы ощущаем наслаждение, расслабленность и уверенность в себе. У нас может обостряться память и усиливаться мотивация. Всё это позволяет нам чувствовать себя «на гребне волны».
Как уже говорилось выше, для Чакра-дэнса не нужна подготовка, т.к. мы танцуем с закрытыми глазами. А вот присмотреться к тому, как движется в настоящий момент ваше тело, может быть полезно. Какая у вас осанка, сгорбленная или прямая? Ваши движения широки и свободны? Или вы себя все время сдерживаете? Вы двигаетесь легко и плавно или скованно? Через пластику мы выражаем свои чувства, и каждое движение говорит о том, что мы думаем, ощущаем и вспоминаем.
Ведет занятие: психолог Ласукова Елена Борисовна
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Скидки и дисконтные карты не действительны
Сеанс проводит: психолог Илья Владиславоваич Брежнев
Предварительная запись — обязательна
Энергия, полученная человеком из различных источников – питания, дыхания, общения, обучения и др., хранится в теле, распределяясь по энергетическим центрам – чакрам.
Т.о. чакры — это центры, аккумулирующие и распределяющие физическую, умственную, эмоциональную и духовную энергии. Выглядит каждая чакра как энергетический вихрь, вращающийся по часовой стрелке. Существует семь основных чакр и ещё сорок две второстепенных.
Каждая из семи главных чакр выполняет определенные функции и отвечает за работу соответствующих систем и органов в организме. Нарушения в работе энергетических центров вызывают нарушения в здоровье и эмоциональном состоянии человека. Болезни какого-либо органа или системы органов (дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и др.) говорят о том, что в соответствующая чакра слаба, закрыта или в ней нарушен ток энергии.
Все чакры расположены вдоль позвоночного столба человека и для эмоционального и физического здоровья человека энергия должна иметь возможность свободно подниматься от копчика до макушки, питая последовательно все чакры. Но если какой-либо из энергетических центров имеет блоки, то энергия не может передвигаться выше заблокированной чакры и происходит разбалансировка энергетики.
Мы приглашаем вас на оздоровительный сеанс «Гармонизация чакр», где с помощью специальных техник можно восстановить гармоничный ток энергии в организме, сбалансировать свою энергетическую систему, чтобы устранить физические, эмоциональные, духовные нарушения и наполнить себя жизненной энергией.
Сеанс проводит: психотерапевт Татьяна Васильевна Педас
Скидки и дисконтные карты не действительны.
Предварительная запись — обязательна
Во время оздоровительного сеанса будет производится диагностика и устранение блокирующих и ограничивающих программ на уровне физического тела, эмоций (душевного состояния) и интеллекта (мыслительных процессов).
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Скидки и дисконтные карты не действительны
Сеанс проводит: психотерапевт Татьяна Васильевна Педас
Предварительная запись — обязательна
Многие наши проблемы, с которыми мы сталкиваемся во взрослой жизни, «родом» из нашего детства. На сеансе (используя техники психодрамы) обнаруживаются и трансформируются места и состояния детского опыта, который в настоящее время отрицательно воздействует на текущие процессы.
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Скидки и дисконтные карты не действительны
Сеанс проводят: психологи Анна Юрьевна Канаева и Валерия Анатольевна Еленгеева
Предварительная запись — обязательна
Почему с разными людьми мы выстраиваем разные отношения? Почему в каких-то отношениях мы получаем море положительных эмоций, а в каких- то – океан страданий? Отчего это зависит? На оздоровительном сеансе «Исцеляющее прощение»
В данный сеанс включена медитативная практика «Прощение», которая даст возможность освободится от груза накопленных обид и претензий, а так же и от чувства вины за какие то свои поступки, слова и мысли, что является профилактикой психосоматических заболеваний, в том числе- онкологии. Благодаря дыхательной практике «Сатори» Вы сможете: освободить свое тело от блоков и зажимов, снять эмоциональное напряжение и тревожность, а так же получить импульс оздоровления и бодрости.
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Скидки и дисконтные карты не действительны
Сеанс проводит: психолог Веста Валерьевна Лузгина
Предварительная запись — обязательна
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Скидки и дисконтные карты не действительны
Сеанс проводит: психолог Веста Валерьевна Лузгина
Предварительная запись — обязательна
Если хотя бы на один из вопросов вы ответили «да», то ваша осторожность сильно преувеличена и переросла в страх, который бессознательно блокирует вашу эффективность.
Страх, неопределенность, тревога каждый день присутствуют в жизни каждого человека на земле. И важно то, как я умею переживать свои сложные состояния, так чтобы они не превращались в физическую боль, не вызывали конфликтов и разочарований, попросту: не портили жизнь!
На сеансе оздоровления мы с вами, используя техники гештальт-терапии и психодрамы будем учиться по-новому смотреть на привычные вещи. Мы раскроем для себя новые смыслы и качества своих страхов. И даже с ними повзаимодействуем на уровни тела, разума, души.
Продолжительность: 4 часа. Форма работы: групповая
Скидки и дисконтные карты не действительны
Сеанс проводят: психологи Анна Юрьевна Канаева и Валерия Анатольевна Еленгеева
Предварительная запись — обязательна
Метод творческой трансформации, эмоционального, нестабильного состояния с самим собой, со своими не удовлетворенными потребностями. Это эколгичный инструмент, который поможет снять внутреннее напряжение. Нейрографика — мастер класс творческого характера, на котором вы раскроете в себе своего художника, а так же научетесь методу снимающему текущий стресс.
Продолжительность: 4 часа